Uma pessoa pode se tornar melhor a cada dia ou continuar sempre a mesma, dependo se o seu dia-a-dia é estimulante ou não. E um hobby é uma ótima forma de tornar uma parte do seu dia mais estimulante.
O início de uma simples atividade de lazer, como tocar um instrumento ou praticar um esporte, desencadeia uma série de atitudes positivas em você, que acabam por levá-lo ao autodesenvolvimento.
Um Hobby Aumenta o Poder do seu Cérebro
Quando você estimula seu cérebro com frequência, você o torna mais poderoso, garantindo sua saúde mental, aumentando a capacidade de concentração, produtividade, velocidade de raciocínio, capacidade de observação e atenção aos detalhes.
Você fica mais inteligente na medida em que vai criando sinapses (novas conexões entre os neurônios). Para isso, é preciso aprender coisas novas, o que só é possível ao sair da sua zona de conforto. E o interessante de praticar um hobby é que você acaba saindo da zona de conforto espontaneamente, buscando ir além de seus limites com motivação própria, pois é algo que te dá prazer. Essa é uma das razões pelas quais pessoas comuns conseguem fazer coisas extraordinárias em suas áreas de interesse. Porque elas estão se divertindo!
Lembre-se: a melhor forma de aprender é na prática. Não adianta apenas observar, ler ou ouvir alguém falar sobre algo. É preciso praticar! Você só aprende fazendo.
Um Hobby aumenta o aproveitamento do seu tempo
Uma característica importante de um hobby é que você o pratica com uma certa frequência e por um longo período. Isso é bom porque nosso cérebro possui um potencial diário de desenvolvimento, isto é, um máximo que ele consegue melhorar a cada dia. Por isso, é preciso estar sempre o exercitando e exigindo mais dele, para obter tudo que ele pode conseguir.
O outro ponto é que aprendizado leva tempo. E quando você pratica um hobby por um longo período, você dá o tempo necessário para seu cérebro absorver toda a riqueza que seu hobby pode oferecer.
Um Hobby torna você uma pessoa mais forte
É simples: atitudes positivas geram resultados positivos, enquanto atitudes negativas geram resultados negativos. Ao praticar um hobby, você vê os resultados positivos na sua frente e aprende coisas para a vida, como:
É preciso conquistar as coisas pelo próprio esforço
Através dos resultados de seu esforço, você percebe que praticar com disciplina é a chave para o sucesso, pois para se tornar muito bom em algo é preciso repetir muitas vezes a mesma coisa, até que aquilo faça parte de você e se torne natural. Quanto mais você pratica, melhor fica. E para ficar bom em algo, basta praticar.
Paciência
Você percebe que não adianta querer fazer tudo ao mesmo tempo e com pressa. Você passa a ter mais calma para atingir seus resultados, passando a pensar mais no longo prazo.
Equilíbrio
Você aprende que não dá pra fazer tudo com perfeição, e que o importante é encontrar um equilíbrio.
Aumenta sua vontade de sempre fazer melhor que antes
Quando se tem um hobby, você quer sempre ficar melhor nele. Isso cria o hábito da melhoria contínua e da busca pela excelência, estimulando você a sempre buscar desafios maiores e vôos mais altos. Um hobby ajuda você a sonhar grande!
Aprender a lidar com fracassos
Você entende que erros são apenas uma parte do processo de aprendizado e não deixa eles afetarem sua motivação.
Autoconfiança
Fazer algo bem aumenta a sensação de que é mais provável vencer do que fracassar naquilo que você fizer.
Conforme você vai percebendo que está desenvolvendo novas habilidades e conseguindo fazer coisas que nunca imaginou, a sua autoconfiança vai aumentando. E não há nada mais importante que autoconfiança. Sem ela, você não sai do lugar - fica sempre fazendo a mesma coisa.
Curiosidade
Um hobby desperta aquela sensação de que é prazeroso descobrir coisas novas.
Ajuda a Relaxar
Quando você está tenso demais, tudo que você faz tende a dar errado. Por isso é importante relaxar!
Conclusão
Quando começamos algo bom, uma coisa leva a outra e várias outras coisas boas começam a acontecer. Por isso, nunca devemos deixar de lado nosso hobby, mesmo com toda correria do dia-a-dia, como trabalho e estudos. Adulto ou jovem, idoso ou criança, precisamos guardar alguma hora do dia para fazermos o que gostamos e que nos faz bem.
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